L'huile de Nigelle, l'huile aux multiples vertus !

Sur les conseils d'une amie, Sam, je me suis achetée de l'huile de Nigelle car apparemment c'est top pour les gens atteints de la maladie de Crohn comme moi.

Je n'avais jamais entendu parler de cette huile, et d'ailleurs je ne suis pas adepte des huiles essentielles, ni de phytothérapie ou autre. Pour autant, Sam, m'en parle systématiquement quand je lui dis que j'ai mal au bide.

Cela a piqué ma curiosité et donc je me suis documentée avant de commencer afin de savoir d'où ça vient et quels sont ses bienfaits.

Cette huile de nigelle vient de l'épice de la nigelle. Fou non ? Ça c'est de l'apport d'info ! En fait elle est extraite des graines de cumin noir. Elle est utilisée depuis toujours en cuisine, en phytothérapie, et en aromathérapie.

Elle a et a eu beaucoup de succès car Toutankhamon himself l'utilisait. On le sait car on a retrouvé l'épice dans sa tombe. Alors hein...

Quant à Néfertiti elle l'utilisait pour sa beauty routine.

J'adore car l'épice à des petits noms accrocheurs comme "graine de la bénédiction" ou "graine des pharaons".

Elle est originaire d'Afrique du Nord, c'est un bon antiseptique, un bon antiinflammatoire et elle est immunostimulante.

Serait-elle magique ? Je ne sais pas, mais je me dis qu'elle ne peut pas faire de mal bien au contraire.

Pour la question comment la prendre ? On peut l'appliquer localement pour soulager les douleurs au niveau des articulations, des hématomes, et même pour les maux de tête en massant les temps.

On peut l'avaler aussi voui voui... pour les adultes c'est une à trois cuillères à café par jour. Alors moi j'ai testé une cuillère un soir comme ça pour voir et je ne vous cache pas que ça pique au sens littéral du texte.

Après je vous invite à respecter les indications du flacon. Achetez l'huile bio c'est mieux. Il y en a en pharmacie. C'est d'ailleurs là que j'ai acheté mon petit flacon. J'ai pris la marque Natessance.

Alors je teste et je vous ferai un feed back d'ici quelques semaines.